προγραμμα

Ιούλιος 2022

Μια ορειβατική διάσχιση των ορεινών όγκων της Ρίλα και του Πιρίν, με
διαμονή σε καταφύγια ή αντίσκηνα.

Αναλυτικό πρόγραμμα: 

https://poa.gr/wp-content/uploads/2022/05/TREK-ΒΟΥΛΓΑΡΙΑΣ-.docx
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 20/5

Αρχηγός: Γιάννης Δημητράκης

Πληροφορίες στο www.poa.gr και τη Γραμματεία του ΠΟΑ από αρχές
Ιουνίου.

Αύγουστος 2022

Μια 12ήμερη διάσχιση σ’ ένα απ’ τα ωραιότερα αρχιπελάγη της Ευρώπης.
Διαμονή σε σκηνές ή δωμάτια.
Αναλυτικό πρόγραμμα: 

https://poa.gr/wp-content/uploads/2021/12/LOFOTEN-2022-1.docx
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 28/2.

Αρχηγός: Γιάννης Δημητράκης

Σεπτέμβριος 2022

Όπως κάθε χρόνο, ομάδα εθελοντών θα ανεβούμε στα καταφύγια μας για
εργασίες καθαρισμού και συντήρησης. Την Κυριακή 11/9 θα
πραγματοποιηθεί τελετή ονοματοδοσίας στο καταφύγιο των Βαρδουσίων
προς τιμήν του εκλιπόντος μέλους μας Γιάννη Γρηγορόπουλου. Καλούμε τα
μέλη μας να δώσουν ένα δυναμικό παρών τόσο στις εργασίες όσο και στην
τελετή, ώστε να τιμήσουμε με τον καλύτερο τρόπο τον αξέχαστο φίλο και
συνορειβάτη Γιάννη Γρηγορόπουλο.

Κυριακή: Αναχώρηση στις 06:30 για Μετόχι Αργολίδας και μεταφορά με
καραβάκι στην Ύδρα. Πεζοπορία σε πλακόστρωτο, πετρόχτιστο, εσωτερικό
μονοπάτι προς Πλάκες Βλυχού και το ξωκλήσι της Αγίας Ειρήνης.
Επιστροφή στις Πλάκες Βλυχού για μπάνιο. Επιστροφή από το παραλιακό,
πετρόχτιστο μονοπάτι στην Ύδρα. Περιήγηση, φαγητό, αναχώρηση με το
καραβάκι για Μετόχι και επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 4-5, ΥΔ +/- 50μ., ΒΔ
1.
Δήλωση συμμετοχής από 7/9

Αρχηγός: Θανάσης Πρέντζας

Καλούμε όλους/ες τους/τις αθλητές/τριες – αναρριχητές/τριες βράχου του
Ομίλου να δώσουν ένα δυναμικό παρών στους πρώτους αγώνες
αναρρίχησης βράχου της ΕΟΟΑ.
Δήλωση συμμετοχής από 5/9

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για το πανέμορφο χωριό Τζίτζινα ή
Πολύδροσο (1050μ.), χτισμένο στις δυτικές πλαγιές του Πάρνωνα. Πορεία
προς τη ράχη της Γόγγαινας και, διασχίζοντας δάσος ελάτης και μικρά
οροπέδια, προς το σημαντικό μοναστήρι των Αγ. Αναργύρων, που,
σύμφωνα με μαρτυρίες, ιδρύθηκε τον 9 ο αι. και φέρει ξυλόγλυπτο τέμπλο
(17 ος αι.) με τέσσερις αγιογραφίες στο κάτω μέρος φιλοτεχνημένες από τον
Φώτη Κόντογλου. Επιστροφή μέσα από το εξαιρετικά όμορφο
Τζιντζινιώτικο ρέμα. Φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής και επιστροφή στην
Αθήνα. ΩΠ 5, ΥΔ 350μ., ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής από 14/9

Αρχηγός: Μάκης Κακολύρης

Οκτώβριος 2022

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για το χωριό Δάρας Αρκαδίας. Πορεία
στο μονοπάτι Ε4 μέχρι το χωριό Παγκράτι, κατάβαση στις πηγές του
Λάδωνα κατόπιν στην ιστορική τοποθεσία της Χελωνοσπηλιάς, με κατάληξη
στο χωριό Κρινόφυτα. Φαγητό στη Κλειτορία και επιστροφή στην Αθήνα.
ΩΠ 6, ΥΔ 500μ., ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής από 21/9

Αρχηγοί: Γιάννης Δημητράκης, Πηνελόπη Παρασκευοπούλου

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για Ακράτα – Σόλο. Ανάβαση μέσα από
πυκνό ελατόδασος με θέα την επιβλητική ορθοπλαγιά της
Νεραϊδόραχης στο διάσελο πριν από τα Ύδατα Στυγός. Κατάβαση από τα
ίδια, φαγητό στην ταβέρνα του Κυρ Γιώργη στο Σόλο και επιστροφή στην
Αθήνα. ΩΠ 6, ΥΔ 650μ., ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής από 29/9

Αρχηγός: Νίκος Σταμπολίδης

Παρασκευή: Αναχώρηση στις 17:00 για Λιτόχωρο Πιερίας, όπου και η
διανυκτέρευση σε δωμάτια ή σκηνές.
Σάββατο: Προώθηση με το πούλμαν μέχρι την τοποθεσία Πριόνια, όπου
θα χωριστούμε σε 2 ομάδας.
Α’ ομάδα: Ανάβαση από το Μονοπάτι της Σιωπής μέχρι το καταφύγιο
Σπήλιος Αγαπητός, όπου και η διανυκτέρευση. ΩΠ 3, ΥΔ 1000μ., ΒΔ 2.
Β’ ομάδα: Ανάβαση από το μονοπάτι του Γομαρόσταλου μέχρι το οροπέδιο
των Μουσών, όπου και η διανυκτέρευση στο καταφύγιο Γιόσος
Αποστολίδης. ΩΠ 5, ΥΔ 1650μ., ΒΔ 3.
Κυριακή:
Α’ ομάδα: Ανάβαση μέχρι την κορυφή Σκολιό (2911μ.) και επιστροφή
μέσω της Σκάλας στο καταφύγιο Σπήλιος Αγαπητός και κατόπιν στα
Πριόνια. ΩΠ 9-10, ΥΔ +900μ./- 2000μ., ΒΔ 3.
Β’ ομάδα: Ανάβαση από το λούκι στην ψηλότερη κορυφή του Ολύμπου
(Μύτικας, 2917μ.) και επιστροφή από την Κακόσκαλα προς την Σκάλα,
όπου θα συναντήσουμε την Α’ ομάδα για την επιστροφή στα Πριόνια. ΩΠ
8, ΥΔ + 250μ./-2000μ., ΒΔ 3.
Εξοπλισμός: Κράνος υποχρεωτικό (Β’ ομάδα).
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 23/9
Αρχηγοί: Ράνια Χατζηδάκη (Α’ ομάδα), Γιάννης Δημητράκης (Β’ ομάδα)

Σάββατο: Αναχώρηση στις 07:00 για Σπάρτη – αρχαιολογικό χώρο
Μυστρά. Σύντομη περιήγηση και κατόπιν προώθηση στον Νέο Μυστρά.
Ήπια ανηφορική πορεία σε καλντερίμι μέχρι την Ταϋγέτη, της οποίας η
κοιλάδα είναι ένα από τα ομορφότερα σημεία του Ταΰγετου. Συνέχιση της
πορείας από μονοπάτι, μέσα σε τοπίο άγριας ομορφιάς, προς Βλαχοχώρι,
στο διάσελο του Μυστρά, στο σημείο όπου βρισκόταν η δεύτερη πύλη του
ομώνυμου κάστρου, και κατάβαση στον Νέο Μυστρά. Φαγητό και
προώθηση στη Σπάρτη για τακτοποίηση στο ξενοδοχείο μας. ΩΠ 4, ΥΔ +/-
582μ., ΒΔ 1.
Κυριακή: Προώθηση στο Παρόρι, κοντά στον Μυστρά. Πορεία πάνω σε
μονοπάτι προς Παναγία Ζάτουνα και κατάληξη στη Μονή Φανερωμένης,
έξω από την Αναβρυτή. Συνέχιση της πορείας σε δασικό δρόμο και μετά
από λίγο σε εντυπωσιακό μονοπάτι που διασχίζει το μοναδικό φαράγγι της
Λαγκαδιώτισσας και καταλήγει στο Παρόρι. ΩΠ 5, ΥΔ 500μ., ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από: 5/10

Αρχηγός: Ιωάννα Πολύδερα

Πέμπτη: Αναχώρηση από Πειραιά το βράδυ με πλοίο για Σούδα Χανίων.
Παρασκευή: Στο λιμάνι της Σούδας, χωρισμός σε δύο ομάδες:
Α’ ομάδα: Προώθηση στον Ομαλό στη θέση Ξυλόσκαλο και κατάβαση του
φαραγγιού της Σαμαριάς ως την Αγία Ρουμέλη. Διανυκτέρευση σε
ξενοδοχείο, υπνόσακους ή σκηνές. ΩΠ 7, ΥΔ -1220μ., ΒΔ 3.
Β’ ομάδα: Προώθηση στο Θέρισο (580μ.) και ανάβαση στο καταφύγιο
Κατσιβέλι (2000μ.), κάτω από την κορυφή Σβουριχτή. Προαιρετική
ανάβαση στις Πάχνες, την ψηλότερη κορυφή των Λευκών Ορέων (2453μ.).
Επιστροφή στο Κατσιβέλι, όπου και η διανυκτέρευση. ΩΠ 7 (11), ΥΔ
1420μ. (1870μ.), ΒΔ 4.
Σάββατο:
Α’ ομάδα: Ανάβαση και περιήγηση στο οθωμανικό φρούριο της Αγίας
Ρουμέλης, με επιβλητική θέα στο Λιβυκό πέλαγος. ΩΠ 3, ΥΔ 190μ.
Ξεκούραση, μπάνιο και διανυκτέρευση στην Αγία Ρουμέλη Αν κάποιοι/ες
επιθυμούν, μπορούν να συναντήσουν τη Β’ ομάδα στην παραλία του Ελιγιά
και να διανυκτερεύσουν μαζί στον Άγιο Παύλο.
Β’ ομάδα: Κατάβαση στον Ποταμό κάτω από το μητάτο Παπασηφάκη και
διάσχιση του φαραγγιού του Ελιγιά ως τη θάλασσα όπου συναντάει το Ε4
μεταξύ Αγίας Ρουμέλης και Άγιου Παύλου. Στο φαράγγι υπάρχει τεχνικό
πέρασμα για το οποίο δεν απαιτείται αναρριχητικός εξοπλισμός. ΩΠ 9, ΥΔ –
2000μ., ΒΔ 4+. Χαλάρωμα, μπάνιο, φαγητό και ρακές στην ταβέρνα της
καταπληκτικής παραλίας του Αγίου Παύλου, όπου και η διανυκτέρευση
στην άμμο.
Κυριακή: Συνάντηση των δύο ομάδων στην παραλία του Αγίου Παύλου
(απόσταση μίας ώρας από την Αγία Ρουμέλη). Διάσχιση του παραλιακού Ε4
ως την παραλία Μάρμαρα και ανάβαση του φαραγγιού της Αράδαινας ως το
ομώνυμο χωριό. ΩΠ 8, ΥΔ 600μ., ΒΔ 3. Φαγητό στου Ασκύφου και
επιστροφή στη Σούδα για το βραδινό πλοίο.
Προσοχή: Η συμμετοχή στη Β’ ομάδα απαιτεί πολύ καλή φυσική
κατάσταση και εμπειρία σε πολυήμερες διασχίσεις σε τραχύ ορεινό πεδίο.
Εξοπλισμός: Για την Β’ ομάδα καθώς και για τα άτομα της Α’ ομάδας που
δεν θα διανυκτερεύσουν σε ξενοδοχείο: εξοπλισμός υπαίθριας
διανυκτέρευσης που θα μεταφέρεται από τους/τις συμμετέχοντες/ουσες
όλες τις μέρες, τρόφιμα, νερό.
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 27/9

Αρχηγοί: Ιωάννα Πολύδερα (Α’ ομάδα), Νίκος Χαρίτος (Β’ ομάδα)

Νοέμβριος 2022

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για Πολιτικά Ευβοίας για τη συμμετοχή
στην ετήσια συνάντηση του ΕΟΣ Χαλκίδας στη μνήμη της Ηρώς Μαραγκού,
εμπνεύστριας της διαδρομής που θα ακολουθήσουμε: Κυκλική πορεία σε
πευκόφυτο μονοπάτι με ωραία σημεία θέας. Μετά το τέλος της διαδρομής,
κεράσματα στον χώρο αναψυχής και στη συνέχεια επίσκεψη στο γειτονικό
μοναστήρι της Παναγίας Περιβλέπτου, για να απολαύσουμε το μοναδικό
αφέψημα των μοναχών. Φαγητό στα Πολιτικά και επίσκεψη στον μοναδικό
ανακαινισμένο μεσαιωνικό πύργο τους. ΩΠ 5, ΥΔ 300μ., ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής από 26/10

Αρχηγός: Θανάσης Πρέντζας

Σάββατο: Αναχώρηση στις 07:00 για το χωριό Νεμούτα Ηλείας. Κατάβαση από
μονοπάτι στους καταρράκτες του ποταμού Ερύμανθου. Επιστροφή με αγροτικά στη
Νεμούτα. Φαγητό στις δύο ταβέρνες του χωριού και προώθηση στην Αρχαία
Ολυμπία, όπου θα γίνει η διανυκτέρευση. ΩΠ 4, ΒΔ 1.
Κυριακή: Προώθηση στο χωριό Φολόη προκειμένου να διασχίσουμε το φαράγγι των
Κενταύρων. Στη συνέχεια, πορεία στο παραμυθένιο δρυόδασος της Φολόης (ή
Κάπελης), που πήρε το όνομά του από τον κένταυρο Φόλο, φίλο του Ηρακλή. Το
δάσος της Φολόης, το οποίο καλύπτει μια έκταση 42 χιλιάδων στρεμμάτων, αποτελεί
το μεγαλύτερο αυτοφυές δάσος πλατύφυλλης βελανιδιάς (δρυός) των Βαλκανίων και
είναι ενταγμένο στο κοινοτικό δίκτυο Natura 2000. Φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής
και επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 5, ΥΔ 300μ.
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 24/10

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για Μαγούλιανα, το πιο ορεινό χωριό της
Πελοποννήσου, χτισμένο σε υψόμετρο 1191μ. Διάσχιση του μονοπατιού
των Αρκάδων Ποιμένων μέσα από καταπληκτικά δρυοδάση, ελατοδάση,
ορεινά λιβάδια και ποταμάκια προς Μονή Κερνίτσας, με κατάληξη στη
Νυμφασία (925μ.). Φαγητό σε τοπική ταβέρνα και επιστροφή στην Αθήνα.
ΩΠ 5, ΥΔ -400μ., ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής από 09/11

Αρχηγοί: Ιωάννα Πολύδερα, Χρήστος Χρυσάφης

Παρασκευή: Αναχώρηση στις 17:00 για το ξακουστό βλαχοχώρι του
Ολύμπου, το Λιβάδι. Διανυκτέρευση σε δωμάτια και σκηνές.
Σάββατο: Προώθηση στον Κοκκινοπλό και ανάβαση με μεγάλη κλίση στην
κορυφή Κίτρος (2418μ.), με την εξαιρετική θέα προς τις ψηλές κορυφές
του Ολύμπου. Επιστροφή στον Κοκκινοπλό από τα ίδια ή, αν υπάρξει
χρόνος, από τη χαράδρα της Σταλαγματιάς. ΩΠ 9, ΥΔ 1350μ., ΒΔ 3.
Φαγητό στον Κοκκινοπλό και επιστροφή στο Λιβάδι.
Κυριακή: Από παλιό μονοπάτι, ανάβαση μέχρι τον Προφήτη Ηλία και, στη
συνέχεια, ακολουθώντας τη ράχη, ανάβαση μέχρι την ψηλότερη κορυφή
του Τίταρου (1839μ.) και επιστροφή από τα ίδια στο Λιβάδι. Φαγητό και
επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 6, ΥΔ 750μ., ΒΔ 2.
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 7/11

Αρχηγός: Γιάννης Δημητράκης, Πηνελόπη Παρασκευοπούλου

Δεκέμβριος 2022

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για Δελφούς. Ανάβαση από το αρχαίο
πέτρινο μονοπάτι μέχρι τις Φαιδριάδες Πέτρες, διάσχιση του δασωμένου
φαραγγιού μέχρι το σημείο αναψυχής στα Αραχωβίτικα Λιβάδια και εν
συνεχεία ανάβαση μέχρι το γνωστότερο σπήλαιο της ελληνικής
αρχαιότητας, το Κωρύκειο Άντρο, τόπο λατρείας και προσκυνήματος πριν

την έναρξη των Δελφικών Αγώνων. Το σπήλαιο έχει εντυπωσιακές
διαστάσεις και είναι εύκολα επισκέψιμο με μοναδικό προαιρετικό εφόδιο
τον φακό κεφαλής. Φωτίζεται με φυσικό φωτισμό και η περιήγησή του
ενδείκνυται και για αρχαρίους. Κατάληξη πορείας στον δρόμο που οδηγεί
στο χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού, φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής και
επιστροφή μέσω Αράχωβας στην Αθήνα. ΩΠ 5, ΥΔ 650μ., ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής από 23/11

Αρχηγός: Χρήστος Χρυσάφης – Συναρχηγός: Λεωνίδας Μαργέλης

Παρασκευή: Αναχώρηση στις 17:00 για το χωριό Κρυονέρια Ναυπακτίας,
όπου και η διανυκτέρευση σε δωμάτια ή καταφύγιο.
Σάββατο: Ανάβαση στην κορυφή Τσεκούρα (1753μ.) με καταπληκτική θέα
σ’ όλες τις κορυφές της Ναυπακτίας και της Ρούμελης. Κατάβαση από άλλη
διαδρομή. ΩΠ 6, ΥΔ 500μ., ΒΔ 1.
Κυριακή: Προώθηση στην Άνω Χώρα (Μεγάλη Λομποτίνα). Πανέμορφη
κυκλική πορεία μέσα σε υπέροχο δάσος με πελώριες καστανιές προς τα
γραφικά εκκλησάκια του Αη Γιάννη και της Αγ. Παρασκευής και κατόπιν
προς την Κάτω Χώρα, και επιστροφή στην Άνω Χώρα. ΩΠ 6, ΥΔ 600μ., ΒΔ
1.
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 16/11

Αρχηγοί: Γιάννης Δημητράκης, Πηνελόπη Παρασκευοπούλου

Σάββατο: Αναχώρηση στις 07:00 για το χωριό Περθώρι Αρκαδίας.
                                                                                                                
Μετάβαση της Ομάδας Β ‘ με το πούλμαν στη Μονή Επάνω Χρέπας. 
 
Ομάδα Α’ :
Εκκίνηση της πορείας μετά τα τελευταία σπίτια του χωριού, ανάβαση από ανοιχτή ρεματιά, ανάμεσα στις πλαγιές της Επάνω Χρέπας και του Τρίκορφου, σε πευκοδάσος, με έντονα ανηφορική κλίση. 
Φτάνουμε στη Μονή Επάνω Χρέπας, το ψηλότερο μοναστήρι της Πελοποννήσου, που ονομάζεται και μπαλκόνι της Τρίπολης, για τη θέα που έχει σε όλο τον κάμπο της Μαντινείας έως τον Πάρνωνα και τον Ταΰγετο.
 
Συνάντηση με την ομάδα Β’ και κοινή πορεία τραβερσάροντας στο ελατοσκέπαστο πλέον κομμάτι της ανατολικής πλαγιάς του Προφήτη Ηλία με την υπέροχη θέα στη Πεδιάδα της Μαντινείας, τον Ολιγυρτο, το Τραχύ, το Λύρκειο, το Αρτεμίσιο και το Κτενιά.
Από το διάσελο ακολουθεί ανάβαση με έντονη κλίση για τη κορυφή του Προφήτη Ηλία. Στο ανεμοδαρμένο τριγωνομετρικο κολονάκι της κορυφής, θα απολαύσουμε τη πανοραμική θέα στα γύρω βουνά, καθώς και προς το οροπέδιο του Φαλάνθου. 
Ακολουθεί κατάβαση της βόρειοδυτικής ράχης έως το διάσελο και από εκεί με έντονη κατηφορική κλίση φτάνουμε στη Πηγή της Αγίας Παρασκευής, όπου το νερό πηγάζει κάτω από βράχο.
Μικρή ανάβαση έως το διάσελο και συνέχεια κατάβασης προς το Ευρωπαϊκό Μονοπάτι Ε4.
Συνέχεια σε δασικό δρόμο έως το Περθώρι.
 
Ομάδα Α ‘: Κυκλική 13 χλμ., Υ.Δ.: +/-750μ., Ω.Π.: 6.5 ώρες, Β.Δ.: 2
 
Ομάδα Β ‘ : Διάσχιση 10 χλμ., Υ.Δ.: +380μ./-750Μ., Ω.Π.: 5 ώρες, Β.Δ.: 1 (ΔΕΝ ΕΝΔΕΙΚΝΥΤΑΙ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ)

Αρχηγός: Λάζαρος Κουλπούζης

Δήλωση συμμέτοχης από 6/12 

Σάββατο: Αναχώρηση στις 07:00 για Γοργογύρι Τρικάλων. Πεζοπορία στις Βάθρες Κεφαλοποτάμου – μονοπάτι Ασκληπιού. Ω.Π. 2,5 Υ.Δ.  +,- 230 μ.

Άφιξη στην Καλαμπάκα, τακτοποίηση στο ξενοδοχείο και ελεύθερος χρόνος. 
Κυριακή: Όρη Μετσόβου – στα χνάρια της αρκούδας. Προώθηση στο Μέτσοβο. Όμορφη κυκλική διαδρομή, που αποτελεί τμήμα της διαδρομής Ursa Trail: Μέτσοβο  – Καρακόλι (1480 μ.) – οροπέδιο Πολιτσιοάρα  – Κορυφή Καλιγωμένο Αλώνι (1593 μ., φανταστική θέα), –  Προφήτης Ηλίας  – Μέτσοβο. Φαγητό στο Μέτσοβο και επιστροφή στην Καλαμπάκα. 
Ω.Π. 6-7, Υ.Δ. +,- 700μ. Β.Δ. 1-2
Δευτέρα: Μετέωρα. Προώθηση στο Καστράκι για ξενάγηση και προβολή στο Κέντρο Ψηφιακής Πληροφόρησης Μετεώρων. Στη συνέχεια κυκλική διαδρομή:Καστράκι  – Μονή Αγίου Νικολάου Αναπαυσά,  Μονή Υπαπαντής, Μονή Μεγάλου Μετεώρου, Μονή Βαρλαάμ, Καστράκι. Η πεζοπορία αποτελεί μέρος της διαδρομής meteora trail.
Ω.Π.5, Υ.Δ. +,- 300 μ. Β.Δ. 1
Φαγητό και επιστροφή στην Αθήνα. 
Αρχηγός: Θανάσης Πρέντζας
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 1/12

Ιανουάριος 2023

Παρασκευή: Αναχώρηση στις 07:00 για το χωριό Βαλτετσινίκο Αρκαδίας.
Πορεία στο περίφημο Μονοπάτι του Μαινάλου – Mainalon Trail προς τις
τοποθεσίες Γριάς Λιθάρι και Κρύα Βρύση και τους νερόμυλους και στη
συνέχεια προς το χωριό των μαστόρων της πέτρας, τα Λαγκάδια.
Περιήγηση στο χωριό για να θαυμάσουμε το μνημείο του κτίστη, την
ιστορική οικία των Δεληγιαναίων και τις πετρόκτιστες εκκλησίες, φαγητό
και προώθηση στην Αρχαία Ολυμπία για τη διανυκτέρευση. ΩΠ 5, ΥΔ
500μ., ΒΔ 1.
Σάββατο: Προώθηση στο Καλέντζι, γενέτειρα των Παπανδρέου. Πορεία σε
υπέροχο μονοπάτι με θέα στον απέραντο κάμπο της Ηλείας μέχρι την
κορυφή Προφήτης Ηλίας (2125μ.). Επιστροφή από άλλη διαδρομή στο
Καλέτζι, φαγητό και επιστροφή στην Αρχαία Ολυμπία για τη
διανυκτέρευση. ΩΠ 9, ΥΔ 1200μ., ΒΔ Χ3.
Κυριακή: Επίσκεψη του αρχαιολογικού χώρου και του μουσείου της
Αρχαίας Ολυμπίας και στη συνέχεια προώθηση στο χωριό Τσιπιανά. Πορεία
σε δασικό δρόμο και κατόπιν σε μονοπάτι μέχρι τη κορυφή Ανάληψη
(1794μ.), του όρους Λάμπεια. Κατάβαση από άλλη διαδρομή στο χωριό
Λάμπεια ή Δίβρη. Φαγητό στις όμορφες ταβέρνες του χωριού και
επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 6, ΥΔ 850μ., ΒΔ Χ2.
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 15/12

Αρχηγοί: Γιάννης Δημητράκης, Πηνελόπη Παρασκευοπούλου

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για το χωριό Άγιος Αθανάσιος (κεντρική
Εύβοια), για μια πορεία σε ένα από τα ομορφότερα πεζοπορικά φαράγγια
της χώρας. Ανάβαση δίπλα από την κοίτη του φαραγγιού, με τα νερά του
να σχηματίζουν μικρούς καταρράκτες και λιμνούλες, μέσα σε πλατάνια,
γκορτσιές, βελανιδιές, καστανιές και στα ψηλότερα σημεία δάσος με έλατα,
μέχρι την πηγή Κράτεια. Στάση στην πηγή και επιστροφή απ’ τα ίδια.
Φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής και επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 4,5, ΥΔ
+/-500μ., ΒΔ1
Δήλωση συμμετοχής από 04/01

Αρχηγός: Ιωάννα Πολύδερα

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 με προορισμό για Αγία Άννα Βοιωτίας.
Ορειβατική ομάδα: Ανάβαση από μονοπάτι στην κορυφή του Ελικώνα
(Παλιοβούνα, 1747μ.), κατάβαση από τα ίδια μέχρι τα μεταλλεία και, μέσω
του Ο22, στο πανέμορφο χωριό Αρβανίτσα. ΩΠ 6, ΥΔ 900μ., ΒΔ Χ2.
Πεζοπορική ομάδα: Προώθηση στην Αρβανίτσα. Πορεία σε μονοπάτι που
διασχίζει το δάσος και την κοιλάδα, ανάβαση στη θέση Σταυρός, με ωραία
θέα στον Κορινθιακό, και κατάβαση από άλλο μονοπάτι προς την
Αρβανίτσα. ΩΠ 4, ΥΔ 250μ., ΒΔ 1 ή Χ1. Φαγητό και κοπή της πίτας στην
Αρβανίτσα.
Δήλωση συμμετοχής από 10/1

Αρχηγός: ΔΣ

Σάββατο: Αναχώρηση στις 08:00 για Αγρίνιο – χωριό Περιστέρι. Πορεία
από δασικό δρόμο μέχρι το πανέμορφο καταφύγιο του ΕΟΣ Αγρινίου. ΩΠ
1,5, ΥΔ 500μ., ΒΔ 1.
Κυριακή: Ανάβαση στην κορυφή Κατελάνος (1922μ.) μέσω της κορυφής
Κόκα (1691μ.). Κατάβαση από άλλη διαδρομή στο Κάτω Λαμπίρι, αν οι
συνθήκες το επιτρέπουν. Φαγητό στη περιοχή και επιστροφή στην Αθήνα.
ΩΠ 7, ΥΔ 800μ., ΒΔ Χ2.
Δήλωση συμμετοχής με προκαταβολή από 10/1

Αρχηγός: Πηνελόπη Παρασκευοπούλου

Φεβρουάριος 2023

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για Βίλλια Αττικής. Πορεία από τη βρύση
της Τσιάς σε μονοπάτι προς το καταφύγιο του ΕΟΣ Ελευσίνας και κατόπιν
μέσα σε πυκνό ελατόδασος μέχρι την κορυφογραμμή με πολύ ωραία θέα.
Αν οι συνθήκες το επιτρέψουν, συνέχιση της κορυφογραμμής μέχρι τη
ψηλότερη κορυφή (Προφήτης Ηλίας, 1409μ.). Κατάβαση από τα ίδια στο
καταφύγιο και, από άλλο μονοπάτι, στα Βίλλια. Φαγητό σε ταβέρνα και
επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 6-7, ΥΔ 750μ., ΒΔ Χ1 ή Χ2.
Δήλωση συμμετοχής από 25/1

Αρχηγός: Αλέξανδρος Μανόπουλος

Παρασκευή: Αναχώρηση με ιδιωτικά μέσα για Ζαρούχλα Αχαΐας, όπου και
η διανυκτέρευση σε αντίσκηνα.
Σάββατο: Ανάβαση από τον αυχένα του Αγίου Νικολάου και κατόπιν από
τη Γαϊδουρόραχη στην κορυφή Μαδερό (2140μ.). Κατάβαση προς το
διάσελο του Πύργου, ανάβαση στον Πύργο, κατάβαση με μεγάλο ραπέλ
στο διάσελο του Γαρδικιού και ανάβαση στο Γαρδίκι (2182μ.).
Διανυκτέρευση εκεί σε αντίσκηνα ή bivisac. ΩΠ 10, ΥΔ 1600μ., ΒΔ Χ3+.
Κυριακή: Από τη κορυφή Γαρδίκι, κατάβαση από τη ΒΑ ράχη στο διάσελο
του Προφ. Ηλία και επιστροφή στη Ζαρούχλα από μονοπάτι. ΩΠ 8, ΥΔ
+200μ./-1500μ., ΒΔ Χ3+.
Εξοπλισμός: Κραμπόν, πιολέ, κράνος, μποντριέ, λανιέρες, κορδονέτα,
καταβατήρας, 3 καραμπίνερ ασφαλείας, κατασκηνωτικό υλικό.
Προσοχή: Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων/ουσών.
Δήλωση συμμετοχής από 20/1

Αρχηγός: Γιάννης Δημητράκης

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για Χαλκίδα – Άνω Στενή. Ανάβαση από
την κλασική διαδρομή στο καταφύγιο του ΕΟΣ Χαλκίδας (διάσελο Λειρής)
και κατόπιν στην κορυφή Δέλφι (1743μ.). Κατάβαση από το λούκι που
βλέπει Στρόπωνες με χρήση κραμπόν-πιολέ. ΩΠ 5-6, ΥΔ 1000μ., ΒΔ Χ3.
Εξοπλισμός: Κραμπόν, πιολέ, κράνος.
Προϋπόθεση συμμετοχής: Εμπειρία χειμερινού βουνού.
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 20 άτομα.
Δήλωση συμμετοχής από 1/2

Αρχηγοί: Λεωνίδας Μαργέλης, Χρήστος Χρυσάφης

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για Στενή Ευβοίας. Πορεία σε
καλογραμμένο μονοπάτι (Σ2) μέσα στο αισθητικό καστανόδασος της
Στενής μέχρι το ορειβατικό καταφύγιο του ΕΟΣ Χαλκίδας και επιστροφή
στη Στενή από άλλο μονοπάτι (Σ1) στη ράχη του Ελατιά. Φαγητό στη
Στενή κι επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 5, ΥΔ 550μ., ΒΔ: Χ1.
Δήλωση συμμετοχής από 1/2

Αρχηγός: Πηνελόπη Παρασκευοπούλου

Κυριακή: Αναχώρηση στις 07:00 για το χωριό Ψάρι Κορινθίας (828μ.).
Ανάβαση στην κορυφή Σταυραετός (1100μ.), πορεία πάνω στην
κορυφογραμμή με εξαιρετική θέα στη λίμνη της Στυμφαλίας και στις γύρω
χιονισμένες κορυφές. Κατάβαση στη λίμνη και επίσκεψη στο
Περιβαλλοντολογικό Μουσείο Στυμφαλίας. Φαγητό σε ταβέρνα της
περιοχής κι επιστροφή στην Αθήνα. ΩΠ 4-5, ΥΔ +350μ./-550μ. ΒΔ 1.
Δήλωση συμμετοχής από 8/2

Αρχηγός: Μάκης Κακολύρης

Παρασκευή: Αναχώρηση με ιδιωτικά μέσα για το χωριό Λιθοχώρι
Ευρυτανίας, όπου και η διανυκτέρευση σε αντίσκηνα.
Σάββατο: Ανάβαση προς τη τοποθεσία Γούπατα, όπου θα στήσουμε την
κατασκήνωση βάσης μας. Πορεία προς τη κορυφογραμμή της Φτέρης και,
μέσα από κατά τόπους περάσματα, στην κορυφή Φτέρη (2127μ.).
Επιστροφή από τα ίδια στην κατασκήνωση. ΩΠ 10, ΥΔ 1300μ., ΒΔ Χ3+.
Κυριακή: Ανάβαση προς το διάσελο της Πρατίνας στην κορυφογραμμή
προς το Λούτσι και κατόπιν στην κορυφή Λιάκουρα (2041μ.). Επιστροφή
από τα ίδια στην κατασκήνωση βάσης και στη συνέχεια στο Λιθοχώρι. ΩΠ
10, ΥΔ + 400μ./-1200μ., ΒΔ Χ3.
Εξοπλισμός: Κραμπόν, πιολέ, κράνος, μποντριέ, λανιέρες, κορδονέτα,
καταβατήρας, 3 καραμπίνερ ασφαλείας, κατασκηνωτικό υλικό.
Δήλωση συμμετοχής από 7/2

Αρχηγός: Γιάννης Δημητράκης

Σάββατο: Αναχώρηση στις 07:00 την όμορφη κοιλάδα των Τεμπών. Από
την ομώνυμη γέφυρα, πορεία σε μονοπάτι κοντά στις παλιές
σιδηροδρομικές γραμμές και δίπλα στην κοίτη του Πηνειού, μέσα σε ένα

καταπράσινο τοπίο με εκπληκτικό πλατανόδασος. Πορεία πάνω στις παλιές
γραμμές προς τον παλιό σταθμό και το μνημείο των Μπουρλοτιέρηδων, και
κατάληξη στο γνωστό εκκλησάκι της Αγίας Παρασκευής, με το αγίασμα που
αναβλύζει, και την κρεμαστή πεζογέφυρα. Προώθηση στη Λάρισα για την
τακτοποίηση σε ξενοδοχείο και το δείπνο. ΩΠ 4,5-5, ΥΔ +/-100μ., ΒΔ 1.
Κυριακή: Προώθηση στη Μελίβοια, το όμορφο χωριό του Κισσάβου.
Πορεία σε καλογραμμένο και σηματοδοτημένο μονοπάτι δίπλα στο ρέμα της
Βελίκας, μέσα σε ένα απίστευτης ομορφιάς τοπίο με πλατάνια, και έναν
καταρράκτη που θα επισκεφθούμε κάνοντας μία μικρή παράκαμψη από το
κυρίως μονοπάτι. Συνέχιση για λίγο σε δασικό δρόμο μέχρι τη ρεματιά και
κατάληξη στον οικισμό Βελίκα, για φαγητό σε τοπική ταβέρνα. Επιστροφή
στη Λάρισα για τη διανυκτέρευση. ΩΠ 4,5-5, ΥΔ +50μ./-400μ., ΒΔ 1.
Καθαρή Δευτέρα: Προώθηση στην περιοχή του Τυρνάβου για συμμετοχή
στο τοπικό καρναβάλι, το γνωστό Μπουρανί, που έχει τις ρίζες του στα
φαλλικά έθιμα της αρχαιότητας και τους εορτασμούς για την εξασφάλιση
της γονιμότητας και της ευημερίας. Από τον Τύρναβο, επιστροφή στην
Αθήνα.
Δήλωση με προκαταβολή από 08/02

Αρχηγοί: Ιωάννα Πολύδερα, Χρήστος Χρυσάφης